तुलसी खाओ, स्मरण शक्ति बढ़ाओ ! Tulsi The Holy Basil
सुबह खाली पेट में 5 पत्ते तुलसी के खाना :-1) – तुलसी के पत्ते सूर्योदय के पश्चात ही तोड़ें और खाएं।2) – तुलसी के पत्ते खाने के 1 घंटे बाद ही दूध पीयें।3)- तुलसी के
प्रातः पानी प्रयोग [Drinking Warm water in morning]
प्रातः सूर्योदय से पूर्व उठकर, मुँह धोये बिना, मंजन या दातुन करने से पूर्व हर रोज करीब सवा लीटर (चार बड़े गिलास) रात्रि का रखा हुआ पानी पीयें। उसके बाद 45 मिनट तक कुछ भी
क्यों करते हैं नीम का सेवन | Medicinal Plants Neem
➠ चैत्र माह से गर्मी का प्रारम्भ हो जाती है, जिससे ऋतुजन्य बीमारियाँ जैसे – फोड़े-फुंसी, घमौरी तथा अन्य चर्मरोगों आदि से बचाव के लिए नीम (Neem) का सेवन उपयोगी होता है।इस दिन स्वास्थ्य-सुरक्षा तथा
स्मृतिशक्ति प्रयोग 10
Improve My Memory Tips 10 अनार, पपीता एवं संतरे के रस को बराबर मात्रा में लेकर पीते रहने से स्मरणशक्ति तीव्र होती है ।
स्मृतिशक्ति प्रयोग 09
Improve My Memory Tips 9 २ ग्राम मुलहठी का चूर्ण गाय के दूध में मिलाकर कुछ दिनों तक नियमित रूप से पीते रहने से मस्तिष्क की कमजोरी दूर होकर स्मरणशक्ति बढती है ।
स्मृतिशक्ति प्रयोग 08
Improve My Memory Tips 8 गुलकंद खाने से भी स्मृतिशक्ति को बल मिलता है ।
स्मृतिशक्ति प्रयोग 07
Improve My Memory Tips 7 गर्मी के दिनों में पके पेठे की सब्जी खाने से स्मरणशक्ति में कमी नहीं आती है ।
स्मृतिशक्ति प्रयोग 06
Improve My Memory Tips 6 अनार के लाल-लाल दानों को नियमित रूप से खाते रहने से स्मरणशक्ति तीव्र हो जाती है ।
स्मृतिशक्ति-प्रयोग-05
Improve My Memory Tips 5 सर्दियों में चार-पाँच खजूर दूध के साथ खाने से स्मृतिशक्ति तेज होती है । खजूर के स्थान पर छुहारा भी लिया जा सकता है ।
स्मृतिशक्ति-प्रयोग-04
Improve My Memory Tips 4 खरबूजे के बीजों की बर्फी बनाकर नित्यप्रति एक बर्फी दूध के साथ खाते रहने से भी स्मृतिशक्ति को लाभ होता है ।